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栄養士のアドバイスもあり!携帯でレコーディングダイエット
(口コミ)
・他のユーザーの体験談みたいなのがあるので1人じゃない気がした。
・レコーディングダイエットを習慣にしたら、食事の内容に気をつけるようになった。
・2週間で1kgぐらいずつ減りました。急に変えるわけではないのでリバウンドしなそう。
・はじめは半信半疑だったけど、本当に痩せたからびっくり。
・書かなきゃと思うとおやつの量が減りました。
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カロリー表が充実!食べたカロリーをチェック
(口コミ)
・少しずつ痩せて意識も変わったのでリバウンドしにくそうです。
・よくコンビニでお菓子を買ってしまうのでカロリー表が役立ちました。
・意志の弱い私でもダイエットを続けられたのはコーチのおかげです。
・ダイエットコラムが面白くてつい見てしまいました。ダイエットに詳しくなりました。
・優柔不断の私でもこのアプリのおかげで続けられました。
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・1日1〜3杯の飲むだけ
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